Probabilmente trascorrete almeno ⅓ della vostra giornata in camera da letto: è il luogo in cui dormite, fate il pieno di energia e vivete i momenti più intimi. Mantenerla pulita e organizzata, quindi, è essenziale per il vostro benessere generale.
La pulizia degli ambienti è essenziale anche per i problemi respiratori: dove ci sono imbottiture, tessuti e rivestimenti, infatti, c'è anche una maggiore possibilità di accumulare acari e batteri.
Ora, se condividete la camera da letto con la persona amata, può essere un "nido d'amore" o un palcoscenico di litigi per il disordine, i vestiti buttati e gli asciugamani bagnati sul letto. Cosa preferite?
Siamo tutti per la pace e la tranquillità, quindi ecco il primo consiglio: una coppia che riordina la propria stanza insieme rimane insieme!
Continuate a leggere per ulteriori suggerimenti, qui troverete:
Come pulire la stanza velocemente
Come pulire a fondo la camera da letto
Come pulire la stanza di un soggetto allergico
Come pulire la stanza velocemente
Se volete iniziare bene la giornata, che ne dite di sostituire i 5 minuti di sonnellino con 5 minuti di riordino?
Secondo il best-seller "Il potere delle abitudini" dell'autore Charles Duhigg, andare a letto presto è associato a una maggiore produttività e benessere.
Questo perché il semplice atto di rifare il letto risveglia il corpo con un senso di realizzazione. Primo compito della giornata: fatto! Che arrivino i prossimi!
Inoltre, secondo il feng shui, creare questa abitudine aiuta a organizzare la mente, rendendo i pensieri più chiari.
C'è anche un famoso discorso di un ammiraglio della Marina degli Stati Uniti che predica: per cambiare il mondo devi prima rifarti il letto. Quindi andiamo!
Prima di ogni altra cosa, aprite la finestra per far entrare la luce del giorno e anche per cambiare l'aria nella stanza. Ora sì, rifacciamo il letto. Ci sono 6 fasi, ma il processo dura circa 2 minuti.
Come rifare il letto in 2 minuti
Fase 1: togliere tutte le coperte dal letto.
Fase 2: stendere bene il lenzuolo di fondo (preferibilmente quello elastico). Se siete in coppia, il lavoro è più veloce e divertente. A questo punto, potete spruzzare un po' d'acqua con gocce di ammorbidente o del vostro profumo preferito (se nessuno dei due è allergico).
Fase 3: stendere il lenzuolo di copertura fino alla testata del letto.
Fase 4: stendere il piumino sopra la parte superiore, fino alla testata del letto.
Fase 5: stendere la trapunta.
Fase 6: piegare il copriletto all'altezza di ⅓ del letto, quindi tirare anche il piumino e il lenzuolo.
Ora potete sistemare i cuscini e le coperte nel modo che preferite. Vale la pena di dare un colpetto per rimuovere la polvere e sistemare meglio la schiuma, le fibre o le piume all'interno.
Riordinare il letto è già più che a metà dell'opera, ma vale la pena di dare un'occhiata generale. Vestiti, calzini e scarpe buttati per terra? Oltre a sembrare disordinati, accumulano polvere e possono causare reazioni allergiche.
1) Approfittate del bagno e portate i vestiti sporchi nel vostro cestino, piegateli e riponeteli o mettete sulle grucce quelli puliti.
2. bicchieri o bottiglie d'acqua sul comodino, da portare in cucina quando si prepara la colazione.
Se vi accorgete di avere ancora molte cose sopra i vostri mobili, potrebbe essere il momento di investire in scatole organizzatrici: una per gli accessori, un'altra per i trucchi, ecc.
Ora la vostra camera è organizzata e aspetta il vostro ritorno. Oh, e per contribuire a mantenere l'ambiente pulito, vale la pena ricordare: niente spuntini a letto per non alimentare gli acari della polvere, ok?
Ma perché riordinare, se poi si rischia di sbagliare di nuovo? Vi sarà già capitato di sentirvi (o di chiedervi) questa domanda. Ebbene, le ragioni vanno oltre la sensazione di realizzazione, il comfort estetico o la "mania".
Se il letto è protetto da una trapunta o da un piumone, la polvere entrerà meno a contatto diretto con le lenzuola dove ci si corica la notte. Per chi ha animali domestici in camera, inoltre, si riduce notevolmente la quantità di peli sulle lenzuola.
Come pulire a fondo la camera da letto
Ok, la vostra stanza è organizzata e siete riusciti a renderla una routine mattutina di coppia. Congratulazioni! Ma una volta alla settimana avremo bisogno di una pulizia più profonda.
In questo giorno, di solito nel fine settimana, vale la pena di fare una colazione a letto molto romantica, perché sarà il giorno del cambio delle lenzuola.
Aprite le finestre per ventilare, scegliete la colonna sonora e passate alla pulizia della stanza!
Elenco dei prodotti per la pulizia della camera da letto
Per rendere l'ambiente pulito e brillante, avrete bisogno di:
- Scopa o aspirapolvere
- Spatola con panno o mocio per passare sul pavimento
- Un prodotto multiuso per disinfettare e profumare il pavimento
- Panno Perfex per spolverare
- Lucidatura dei mobili
- Multiuso con alcool per vetri e specchi.
Conoscete la linea di prodotti multiuso 2 in 1 di Ypê e il lucidante per mobili multisuperficie di Ypê, che pulisce, lucida e profuma vari tipi di superfici oltre al legno.
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Passo dopo passo, come pulire a fondo la camera da letto
1. una volta alla settimana, togliete le lenzuola per lavarle. Anche se sembrano pulite, accumulano il sudore e le cellule morte del nostro corpo e sono un piatto pieno per gli acari della polvere e i batteri. Consiglio: usate l'ammorbidente per renderle più profumate. L'ammorbidente essenziale Ypê è concentrato, privo di coloranti e ipoallergenico. Le sue fragranze con oli essenziali lasciano l'odore e la sensazione di freschezza più a lungo.tempo.
2. trascinare i mobili per rimuovere la polvere da dietro e sotto di essi.
3. rimuovere tutti gli oggetti e le carte che si sono accumulati sulle superfici durante la settimana: separare ciò che è spazzatura, ciò che dovrebbe essere altrove.
4. sui mobili, utilizzare un panno con un lucidante per mobili multisuperficie, adatto a molti tipi di rivestimenti (non solo al legno!).
5. pulite anche gli armadi: usate un panno perfetto per togliere la polvere dagli armadi e dai cassetti. Cercate di lasciarli aperti per almeno un'ora per arieggiare e prevenire la muffa.
Come rimuovere la muffa dai vestiti
Una volta al mese o ogni due mesi, vale la pena di organizzare ancora più a fondo: tirate fuori tutto, lucidate l'armadio e fatelo arieggiare bene. Nel frattempo, cogliete l'occasione per ricordare i capi dimenticati in fondo all'armadio per dar loro una nuova possibilità o addirittura separarli per donarli.
6. non dimenticate di pulire le finestre! Anch'esse accumulano molta polvere e sporcizia. se avete tende nella stanza, l'ideale è lavarle almeno una volta ogni uno o due mesi.
Ecco come pulire correttamente le finestre
7) Una volta al mese è interessante anche girare il lato del materasso per distribuire meglio il peso e aumentarne la durata, evitando le asperità in cui dorme la persona più pesante della coppia. Quel giorno vale anche la pena di passare l'aspirapolvere sul materasso per renderlo ancora più pulito.
Volete altri consigli per la pulizia dei materassi? Leggete qui
Come pulire la stanza di chi soffre di allergie
Per chi soffre di rinite allergica, asma o altri problemi respiratori, la cura deve essere raddoppiata.
Oltre a spolverare frequentemente, è importante evitare le superfici e gli oggetti in eccesso. Più cose sono esposte, più polvere e acari sono presenti e più è difficile pulirle. Quindi evitate tende, cuscini di peluche e in eccesso o testiere imbottite.
Esistono fodere antiacaro per materassi e cuscini che vale la pena di acquistare e che devono essere lavate settimanalmente insieme alle lenzuola.
Infine, se la persona suda molto di notte, è meglio ignorare questo consiglio fin dall'inizio di rifare il letto al risveglio. Questo perché se le lenzuola sono umide di sudore e si mette la trapunta sopra, questa umidità rimarrà intrappolata, facendo la festa agli acari. In questo caso, vale la pena cambiare le lenzuola meno frequentemente, o addirittura aspettare 1 o 2 ore prima di rifare il letto, dando il tempo agli acari di arrivare al letto.le lenzuola "respirano" un po'.
Ora sapete come rendere la camera da letto super pulita durante le pulizie e come tenerla organizzata durante la settimana. La camera da letto della coppia è pronta per essere lo scenario delle più belle scene d'amore e di tranquillità.
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